¿Uvas rojas o verdes?

By septiembre 11, 2018 Noticias

Las uvas verdes y rojas nos aportan distintos beneficios. Las uvas verdes tienen más vitaminas B6 y magnesio, mientras que las uvas negras son ricas en potasio.

Por otra parte, algunos expertos afirman que la uva roja es dos veces más antioxidante que la uva verde, debido a que las uvas rojas contienen mayor cantidad de antocianinas, que son los antioxidantes que le dan el color rojizo a la uva.

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