Las uvas nos proveen de glucosa, un tipo de azúcar favorable para nuestro organismo, pues se aconseja para problemas de anemia, fatiga, estrés mental y físico.
Además, la uva es una fruta con un alto porcentaje de agua. Contiene un 80% de esta, lo cual nos ayuda a depurar, limpiar y eliminar sustancias de desecho de nuestro organismo.
