Ensalada con uvas y fresas

By octubre 15, 2018 Recetas

INGREDIENTES:

Ensalada:

5 tazas de lechuga o espinaca

10 fresas picadas

1 taza de uvas rojas, sin semillas

4 cucharadas de arándanos deshidratados

4 cucharadas de queso de cabra o queso azul

4 cucharadas de nuez

 

Aderezo de fresa:

½ taza de fresas picadas

¼ taza de aceite oliva

1 cdta de vinagre balsámico

1 cdta de agua

1 cdta dejugo de limón

Miel de abeja o azúcar, al gusto

Sal y pimienta, al gusto

 

PREPARACIÓN:

– Retira el rabito de las fresas y corta en pedazos. Si las uvas que usas están muy grandes, corta a la mitad o en cuatro.

– Para el aderezo licúa todos los ingredientes hasta que tenga consistencia tersa. Sazona al gusto con sal y pimienta.

– Para la ensalada sirve en un plato la lechuga, espinaca o mezcla de lechugas.

– Decora con las fresas, granada o arándanos, uvas rojas, queso de cabra o queso azul y nuez picada.

– Sirve con el aderezo de fresa al gusto.

 

TIP:

– También puedes usar nuez garapiñada o caramelizada para darle un toque más dulce y crujiente a la ensalada.

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