
Según una investigación realizada por científicos de la Universidad de Harvard, publicado en la revista British Medical Journal, comer uvas reduce el riesgo de padecer diabetes. Esto se demostró en un seguimiento realizado a cerca de 200,000. Junto con los arándanos y las manzanas, se pudo observar que las uvas pueden reducir en un 23% el riesgo de ser diabético si son consumidas dos veces por semana.