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noviembre 2018

Consumir uvas ayuda a dormir

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No cabe duda que las uvas son uno de los alimentos con más alto valor nutricional.

En la piel de la uva se encuentran importantes cantidades de melatonina, la cual es una hormona que también es producida por el cerebro humano y es conocida por ayudar a regular los ciclos de sueño, mejorando la calidad de nuestro descanso.

Beneficios del aceite de semillas de uvas

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Se dice que las semillas de uva son utilizadas como un remedio natural a ciertos problemas de salud.

Su uso se ha mejorado, ya que su aceite se comienza a extraer con tecnología avanzada.

Es una rica fuente de vitamina E y F. Debido a sus virtudes, también se utiliza como ingrediente en diversos cosméticos.

Además, las semillas de las uvas concentran aceites ricos en ácidos grasos, esenciales y propiedades que refuerzan la barrera cutánea.

La explotación comercial de la uva

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Según estudios, la primera aparición de la uva en México fue motivada por órdenes del conquistador español Hernán Cortés, en 1524.

Se podría considerar que los mineros europeos asentados en el valle de Santo Tomás, en Ensenada, fueron los pioneros en la explotación comercial de la uva.

Ayudan las uvas a disminuir arrugas en el rostro

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¿Sabías que las uvas pueden ayudarte a lucir más joven y radiante? Aquí te daremos un truco para desvanecer tus arrugas.

Solo necesitas dos uvas verdes sin piel ni semilla,más dos cápsulas de vitamina E.

Deja la mezcla en el refrigerador por una semana. Pasado este tiempo, coloca la mezcla por la noche en las zonas donde veas que tus arrugas están más acentuadas, especialmente alrededor de los ojos.

Al día siguiente, enjuaga el rostro con agua fría y huméctalo como de costumbre.