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marzo 6, 2019

Beneficios del jugo de uva

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¿Sabías que beber jugo de uva roja o blanca puede traer múltiples beneficios a tu salud? Aquí te presentamos algunos de ellos.

 

Energizante instantáneo: El jugo de uva blanca tiene un alto contenido en hierro y flavonoides, los cuales son antioxidantes muy efectivos.

La falta de estos componentes en nuestro organismo provoca fatiga, dolores de cabeza, lentitud y pueden afectar también otras funciones del cuerpo.

 

Refuerza los huesos: El jugo de uva es una excelente fuente de cobre, hierro y manganeso. Estos micronutrientes juegan un rol importante en la formación de los huesos y en mantener su fuerza.

 

Mejora el metabolismo: Esta bebida ayuda a incrementar el metabolismo del cuerpo y a frenar el hambre. En consecuencia, te ayuda a controlar tu peso y también reduce las posibilidades desarrollar padecimientos relacionados con la obesidad, como diabetes, artritis, entre otros.