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marzo 7, 2019

Las uvas como bocadillo

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Las uvas son frutas que, a pesar de ser ricas en azúcares, contienen un bajo contenido calórico. Por su versatilidad, pueden ser transformadas en postres saludables y deliciosos.

Algunos ejemplos de estos son las mermeladas, jaleas, jugos, ensaladas, gelatinas, salsas, pasteles, entre otros.

Son incluídas también en recetas saladas como jamón al horno, brochetas de pollo, picadillo, etc.