– 3 tazas de uvas rojas

– 2 tazas de fresas

– 1 plátano

– 1 taza de agua de coco

– 1 rama de col

PREPARACIÓN:

– Lava muy bien con agua cada uno de los ingredientes.

– Coloca los ingredientes en la licuadora y licua hasta obtener una mezcla homogénea.

– Vierte el batido en un vaso.

¡Listo! Disfruta de tu licuado por la mañana y obtén energía todo el día.