– 3 tazas de uvas rojas
– 2 tazas de fresas
– 1 plátano
– 1 taza de agua de coco
– 1 rama de col
PREPARACIÓN:
– Lava muy bien con agua cada uno de los ingredientes.
– Coloca los ingredientes en la licuadora y licua hasta obtener una mezcla homogénea.
– Vierte el batido en un vaso.
¡Listo! Disfruta de tu licuado por la mañana y obtén energía todo el día.